「最近、髪が薄くなってきたんですけど、どうしたらいいですか？」
美容師をしていると、こういった相談をよく受けます。
特に40代、50代になると、トップのボリュームがなくなったり、分け目が目立つようになったりと、髪の変化を感じる方も増えてきます。
最近では、育毛ヘッドスパや頭皮改善などをメニューにしている美容室もありますよね。
でも、私は美容室で薄毛そのものを改善することには限界があると思っています。
なぜなら、美容室は髪のデザインを提供する場所だと考えているからです。
今回は、美容師として30年間働いてきた私が考える、美容室でできる薄毛対策と、できないことについてお話しします。
ヘッドスパで薄毛は改善できるの？
お客様からよく聞かれるのが、
「ヘッドスパに定期的に通えば、髪は増えますか？」
という質問です。
私は正直に、ヘッドスパだけで薄毛が改善するとは言えません、とお答えしています。
確かにヘッドスパには、頭皮の汚れを洗い流したり、マッサージによって一時的に血行を促したり、リラックスできたりする良さがあります。
気持ちいいですし、私もヘッドスパ自体は良いものだと思っています。
ただ、それと髪が増えることは別なんです。
頭皮をマッサージして血行が良くなったからといって、それだけで薄毛が改善するとは限りません。
例えば、頭皮をきちんと洗えていないことが問題なら、まずは毎日の洗い方を見直すことが大切です。
でも、遺伝やホルモンなどが関係する脱毛症なら、シャンプーやヘッドスパだけで解決できるものではありません。
私は、ヘッドスパは育毛治療としてではなく、頭皮を清潔に保ち、心身をリラックスさせるケアとして考えています。
薄毛の原因は美容師だけでは判断できない
薄毛の原因は、一つではありません。
遺伝やホルモンの影響、病気、栄養状態、ストレス、髪を強く引っ張る習慣など、さまざまな要因があります。
つまり、頭皮だけを見て原因が分かるとは限らないんです。
育毛剤についても、お客様から効果を聞かれることがあります。
でも、私は医師ではありません。
どんな原因で薄毛になっているのか診断することも、その育毛剤で必ず髪が増えると言い切ることもできません。
もちろん、医学的に効果が認められている薄毛治療もあります。
だからこそ、薄毛そのものを改善したいのであれば、私は医療機関へ相談することも大切だと思っています。
美容師としてお話しできるのは、普段のヘアケアや食生活、睡眠などを見直すこと。
ただし、それだけで薄毛が改善するとは限りません。
分からないことを、分かったように説明したくないです。
美容室でできる薄毛対策は「デザイン」です
では、美容室では薄毛に対して何もできないのでしょうか？
そんなことはありません。
私は、ここが美容師の腕の見せどころだと思っています。
例えば、トップの髪がぺたんこになってしまう方。
分け目を少し変えるだけでも、見た目の印象がガラッと変わる場合があります。
カットでトップにボリュームを出したり、前髪の厚みや顔周りのバランスを変えることで、薄毛が目立ちにくくなることもあるんです。
実際に、長年髪を結んでいたお客様で、前髪付近が薄くなってきたと相談された方もいらっしゃいました。
そのような場合、私は髪を結ぶ習慣を見直していただいたり、思い切って結べない長さまでカットすることも提案しています。
髪を強く引っ張る状態が長く続くと、牽引性脱毛症という脱毛につながる場合もあるからです。
もちろん、髪を切ったからといって薄毛そのものが治るわけではありません。
でも、髪型を変えることで薄い部分が目立ちにくくなったお客様もいらっしゃいます。
そして、もう一つ私が積極的に提案しているのが、部分ウィッグです。
ウィッグと聞くと、まだまだ「カツラ」というイメージを持っている方も多いんですよね。
値段が高そう、周りにバレそう、自分にはまだ早いんじゃないか。
そんなふうに思われて、なかなか踏み出せない方もいらっしゃいます。
でも、実際に試着していただくと、印象が大きく変わることがあるんです。
ウィッグは、ただ頭に乗せればいいというものではありません。
その人の髪色や毛量、髪型に合わせて、カットや調整をすることも大切です。
実際に自分に合ったウィッグをつけたお客様から、
「もっと早く相談していればよかった！」
と言われたことは何度もあります。
この言葉を聞くと、私はとても嬉しいです。
薄毛の悩みって、髪が何本増えたかだけの問題ではないと思うんです。
鏡を見たときに気になる部分が目立たなくなったり、毎朝のセットが楽になったり。
それだけでも、気持ちが変わる方はいらっしゃいます。
美容室で髪を増やすことはできなくても、今ある髪を生かす方法は考えられます。
薄毛を治すことと、薄毛を目立たなくすることは違うんです。
私は、髪のデザインを通してお客様の悩みを少しでも減らすことが、美容師としてできる大切な仕事だと思っています。
最後に｜美容室でできること、できないこと
私は、美容室ですべての薄毛の悩みを解決できるとは思っていません。
髪を増やしたいのであれば、まず原因を知ることが大切ですし、必要なら医療の力を借りることも選択肢になります。
でも、今の髪をどう見せるか、どうすれば扱いやすくなるかは、美容師がお手伝いできることです。
ヘッドスパが好きなら、リラックスするために続けてもいいと思います。
ただ、髪を増やすために何年も頑張って通い続けるのであれば、一度その目的を考えてみてもいいのではないでしょうか。
髪を増やすことと、髪を多く見せることは違います。
私は、できないことまで「できます」とは言いたくありません。
髪を増やすには医療の力が必要な場合もあります。でも、今の髪をどう見せるかは、私たち美容師の仕事です。
美容師としてできることを、きちんと提案する。
それが私の考えです。
